خواص عسل برای معده: فواید مصرف عسل برای درمان مشکلات گوارشی که آنها را نمیدانید! + عکس
بیماری‌های گوارشی و ناراحتی‌های معده مشکلات شایعی هستند که همه ما هر از گاهی دچارشان می‌شویم. برای درمان مشکلات گوارشی روشهای دارویی و شیوه‌های خانگی فراوانی وجود دارند. یکی از این شیوه‌های درمان خانگی معده و گوارش مصرف عسل است. عسل طبیعی با ترکیباتی که دارد فواید زیادی برای تقویت معده و روده دارد. مطلبی که می‌خوانید به خواص عسل برای معده و مشکلات گوارشی می‌پردازد. در این مطلب از بلاگ لایجند راجع به خواص عسل برای رفلاکس معده، فواید مصرف عسل برای زخم معده، درمان معده‌درد با عسل خالص، خواص عسل برای روده، فواید درمانی عسل برای اسهال و یبوست و چیزهایی از این دست صحبت می‌کنیم. اگر دچار مشکل گوارشی هستید و دنبال بهترین عسل برای معده و گوارش می‌گردید، فروشگاه عسل لایجند امکان خرید آنلاین عسل را برایتان فراهم کرده است.
درمان مشکلات گوارشی با عسل
در طول تاریخ همواره از عسل به‌عنوان یک راه‌حل درمانی استفاده شده است. مزایای عسل بستگی به نوع آن دارد. عسل خام و پاستوریزه‌نشده بیشترین آنزیم‌ها و مواد مغذی را دارد و فوایدش برای سلامتی بیشتر از عسل‌های دیگر است. خاصیت آنتی‌اکسیدانی عسل از تخریب سلولی توسط رادیکال‌های آزاد و بروز التهاب در بدن جلوگیری می‌کند. عسل ضدباکتری و ضدویروس هم هست و قادر است با میکروب‌های دستگاه گوارش مقابله کند. (برای خرید عسل چهل گیاه روی لینک کلیک کنید!)
خواص عسل برای معده
درمان رفلاکس معده با عسل طبیعی یکی از مزیت‌های مصرف عسل است. کاهش سوزش معده و اسید معده، بهبود نفخ و ورم معده هم از خواص عسل طبیعی برای بیماری‌های معده هستند. همچنین عسل به‌دلیل غلطتی که دارد که می‌تواند سطح داخلی مری و معده را به مدت طولانی‌تری بپوشاند و با کاهش ترشح اسید معده به رفع سوزش سر دل کمک کند.
عسل و زخم معده هم رابطۀ تنگاتنگی دارند. عسل زخم معده را درمان می‌کند. خاصیت ضدباکتری عسل طبیعی قادر است با هلیکوباکتر پیلوری، که عامل اصلی زخم معده است، مقابله کند و از بروز گاستریت معده جلوگیری کند. (برای خرید عسل مرکبات روی لینک کلیک کنید!)
ترکیب‌های مقوی با عسل برای درمان معده
برای آنکه خواص عسل برای معده را افزایش دهید می‌توانید آن را با خوراکی‌های مفید دیگری ترکیب کنید. در زیر چند ترکیب مقوی گوارشی را برایتان آورده‌ایم.
خاصیت عسل و دارچین برای معده‌درد
ترکیب عسل و دارچین برای تقویت معده بسیار مفید است چون خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. درمان معده‌درد با عسل و دارچین یکی از روشهای خانگی برای تقویت معده است.
خاصیت عسل و زردچوبه برای معده
عسل خالص را با زردچوبه تازه و آب گرم مخلوط کنید و بنوشید. این ترکیب خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده دارد و از مفیدترین درمان‌ها برای زخم معده و ورم معده است. (برای خرید عسل قنقال روی لینک کلیک کنید!)
خاصیت شیر و عسل برای زخم معده
ترکیب عسل با شیر هم طعم خوشی دارد و هم بسیار مقوی است. نوشیدن شیرعسل برای سلامت معده و روده خاصیت دارد. مصرف منظم شیر و عسل باعث نرم‌شدن روده، هضم غذا و کمک به درمان زخم معده می‌شود. (برای خرید عسل زول روی لینک کلیک کنید!)
خاصیت عسل و شنبلیله برای زخم معده
یکی دیگر از درمان‌های خانگی زخم معده معجون شنبلیله و عسل است. مصرف این معجون التهاب معده را کاهش می‌دهد و فرایند بهبود زخم معده را تسریع می‌کند. شنبلیله و عسل هر دو خواص ضدباکتریایی دارند و به بهبود زخم‌های گوارشی کمک می‌کنند. (برای خرید عسل گون روی لینک کلیک کنید!)
بهترین عسل برای تقویت معده
تقریباً همۀ انواع عسل طبیعی برای دستگاه گوارش مفید هستند. انواع عسل درمانی از جمله عسل آویشن، عسل گون، عسل زول و عسل سیاهدانه از مقوی‌ترین و بهترین عسل‌ها برای معده هستند. برای آنکه از خواص درمانی عسل برای مشکلات گوارشی نتیجه بهتری بگیرید از عسل خام استفاده کنید.
خواص عسل برای روده
یکی از مهم‌ترین فواید عسل برای گوارش خاصیت پروبیوتیکی آن است، این خاصیت باکتری‌های مفید روده را تغذیه می‌کند و موجب هضم آسان‌تر غذا می‌شود. فواید موم عسل برای هضم غذا را هم از یاد نبرید. موم عسل برای روده فواید زیادی دارد چون حاوی ویتامین A و فیبر است و گوارش را آسان می‌کند. عسل و موم عسل قابلیت فراوانی در بهبود میکروبیوم روده دارند یعنی سرعت رشد باکتری‌های مضر روده را کاهش داده و رشد باکتری‌های ضروری روده را افزایش می‌دهند. سلامت میکروبیوم روده اثرات فراوانی بر سلامت عمومی بدن دارد و به متابولیسم، کنترل وزن، و حتی سلامت روانی و عملکرد شناختی کمک می‌کند. خواص ضدالتهابی عسل طبیعی برای سرطان روده بزرگ، التهاب روده و اسپاسم روده هم مؤثرند.
یکی دیگر از خواص عسل برای مشکلات گوارشی کمک به درمان اسهال و یبوست است. علی‌رغم فواید عسل برای بیماری‌های گوارشی، باید اشاره کنیم که مصرف عسل برای سندرم روده تحریک‌پذیر مناسب نیست و ممکن است علائم این بیماری را تشدید کند.
بهترین زمان مصرف عسل برای گوارش
برای بهره‌گیری از تمام خواص عسل برای معده و مشکلات گوارشی زمان و مقدار مصرف عسل بسیار مهم است. بهترین زمان مصرف عسل برای گوارش وعدۀ صبحانه است. خوردن عسل ناشتا هنگام صبح هم انرژی‌بخش است و هم به سیستم گوارشی شما کمک می‌کند و باعث سم‌زدایی از بدن می‌شود. مصرف عسل ناشتا رفلاکس معده را درمان می‌کند. مصرف عسل قبل از خواب شبانه برای درمان اسید معده مفید است.
خطرات و مضرات احتمالی مصرف عسل
بیشتر افراد می‌توانند بدون هیچ مشکلی عسل مصرف کنند. بااین‌همه، به یاد داشته باشید که عسل ممکن است سبب بالا رفتن قند خون شود. اگر دچار دیابت هستید، قبل از مصرف عسل برای اسید معده و مشکلات گوارشی دیگر، با پزشک خود مشورت کنید. همچنین باید از دادن عسل به کودکان زیر یک سال خودداری کنید.
خرید عسل صادراتی برای سلامت گوارشی از لایجند
آنچه خواندید مروری بود بر خواص عسل برای معده و روده. عسل برای درمان معده‌درد در دوران بارداری که مصرف دارو امکان‌پذیر نیست مفید است. درمان معده‌درد عصبی با عسل طبیعی هم مؤثر است. مصرف عسل برای اسید معده، رفلاکس معده و زخم معده مفید است. همچنین خواندیم که خوردن عسل به درمان اسهال و یبوست هم کمک می‌کند و خاصیت پروبیوتیکی آن تأثیر زیادی در سلامت عمومی دستگاه گوارش و کل بدن دارد. با توجه به ارزش غذایی عسل و فواید درمانی آن، مصرف عسل برای درمان مشکلات گوارشی روشی طبیعی و بی‌ضرر است. خرید عسل اصل و مرغوب فاکتور مهمی برای میزان اثرگذاری آن بر سلامتی ماست. برای خرید آنلاین عسل طبیعی، عسل وحشی و عسل مغز و انواع دیگر عسل می‌توانید به فروشگاه عسل لایجند مراجعه کنید. برند لایجند عسل را با کیفیت صادراتی به سراسر کشور ارسال می‌کند.
منبع:
